Az áteresztő bél és a KONYHA

Minden ember életében van egy nagyon stresszes időszak. Ebben az időszakban a belekben lévő baktériumok  számai és arányai megváltoznak. Gondolok itt ezalatt arra, hogy  nehezebben tudunk wc-re menni /túl sűrűn járunk és minden ételt nehéznek érzünk. 

Így érdemes 3 havonta Biogaiát szedni kúraszerűen, hogy visszaálljon a bélfólra. 
Ha még méjebbre szeretnénk menni, természetesen jó pár alapanyogot is ki kell zárnunk amik segítik a bőrtünetek megszünetetését is egyben pl. ekcéma. 

Érdemes egy IgE és intolerancia tesztet elvégezni. Ha tudjuk, mik azok az ételek amik akár alapvető gyulladást okoznak, segítek egy klassz étrend összeállításában. 

Egy biztos.... minden a húslvessel kezdődik és végződik... ! =)